Lleva tu planificación a Garmin, podemos cargar tus sesiones de entrenamiento en Garmin y solo tenes que buscar el día y comenzar a entrenar.

Workouts personalizados según tu necesidad. Podemos importar la planificación a esta plataforma que en la actualizad a captado la atención de grandes atletas.

Programas específicos para mejorar la eficiencia y el rendimiento. Mediante el entrenamiento de fuerza pueden lograrse respuestas y adaptaciones fisiológicas que responden a la forma en la que el cuerpo cambia. 

La Planificación del Entrenamiento es un instrumento fundamental en la gestión del rendimiento deportivo, ya que las estructuras de la planificación, las formas de organización del entrenamiento y sus contenidos conforman una estrecha relación con la dinámica de rendimiento.